Koktajle na młodość i urodę
6/6. Miętowy spa blender
Bardzo korzystny wpływ na stan skóry ma krzemionka zawarta w ogórkach, a przeciwutleniacze takie jak witamina C i A w szpinaku, melonie i limonce zatrzymują procesy jej starzenia. Awokado pomoże skórze utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia.
Składniki: 1 zielony ogórek, garść mięty, 1 szklanka wody mineralnej, 1/2 obranej limonki, 1/2 awokado, garść szpinaku, 1/2 melona. Umyte i obrane składniki wrzuć do kielicha blendera, dolej wodę mineralną i dokładnie wszystko zmiksuj.
