6 sposobów na skuteczne oczyszczenie organizmu
3/7. Gotowane ziarna pszenicy
Są skutecznym wymiataczem szkodliwych pozostałości przemiany materii. Pszenica wzbudza układy robaczkowe jelit co ułatwia regularne wypróżnianie. Dodatkowo odciąża układ pokarmowy i usuwa toksyny. Pomaga ustabilizować poziom glukozy i cholesterolu, dzięki czemu jest sprzymierzeńcem w walce z nadwagą. Przez 5 dni jedz tylko ugotowane do miękkości ziarna pszenicy, możesz je doprawiać i pij 2,5 – 3 litry wody z sokiem z cytryny.
