Naturalne olejki to nasi ulubieńcy. Bez względu na to, czy mówimy o olejku z pestek malin, o olejku złodziei czy o olejku z pestek śliwek – każdy z nich ma zaskakujące właściwości! Jaki jeszcze olejek należy do naszych ulubieńców? Sprawdźcie!

Olejek z orzechów laskowych – właściwości

Dobroczynne działanie olejka z orzechów laskowych zawdzięczamy nienasyconym kwasom tłuszczowym. To właśnie one obejmują większość składu olejku. Do długiej listy wartościowych substancji możemy dodać witaminy A, C, E oraz te z grupy B, a także aminokwasy i minerały (cynk, fosfor, kobalt, wapń, żelazo oraz sód.

Olejek z orzechów laskowych – leczy i zapobiega chorobom

Olej z orzechów początkowo stosowany był do leczenia i zapobiegania chorobom układu sercowo-naczyniowego. Jeżeli masz zbyt wysoki poziom cholesterolu, sięgnij po olejek! Regularne spożywany zredukuje stężenie cholesterolu.

Olejek z orzechów laskowych – zwalczy zmęczenie

Olejek z orzechów laskowych sprawdzi się przy zmęczeniu oraz przemarznięciu. Wystarczy po powrocie do domu wziąć prysznic, a następnie natrzeć skórę orzechowym olejkiem. Olejek pomoże nam rozluźnić nawet najbardziej spięte mięśnie i przygotuje nas na wieczorny, jesienny relaks z kubkiem gorącej herbaty.

Olejek z orzechów laskowych – możesz go jeść!

Olej z orzechów laskowych możemy z powodzeniem dodawać do naszych posiłków. Pomoże w walce z wrzodami oraz ochroni organizm przed powstawaniem kamieni żółciowych. Dodatkowo, spożywanie oleju z orzechów laskowych pozytywnie wpływa na nasz umysł – łagodzi efekty psychicznego zmęczenia, redukuje stres oraz pomoże się skoncentrować.

Pamiętajmy jednak, aby olej spożywać na zimno, ponieważ podgrzewany traci smak i właściwości. Możemy dodawać go do sałatek i przekąsek na zimno. Jeżeli chcemy dodać go do dań na ciepło, odczekaj chwilę, aby danie ostygło.

Olejek z orzechów laskowych – idealny do masażu

Olejek z orzechów laskowych możemy wykorzystywać do masażów relaksacyjnych oraz uśmierzających ból. Olejek nie pozostawia na skórze tłustej warstwy. Jego lecznicze działanie rozpoczyna się po wchłonięciu, to właśnie wtedy olejek wzmacnia ścianki naczyń krwionośnych, przyspiesza regenerację naskórka oraz pozostawia skórę wyraźnie miękką i sprężystą.

Olejek z orzechów laskowych – używaj do kąpieli

Olej z orzecha laskowego możemy dodawać do kąpieli, aby odżywić skórę i rozluźnić mięśnie.

Wystarczy dodać 10 ml do wody i wziąć długą kąpiel.

Olejek z orzechów laskowych – odżywia skórę

Olejek z orzechów laskowych pomoże w  wcale z problemami skórnymi. Szczególnie polecany jest osobom z ziemistą skórą oraz osobom z widocznymi zmianami skórnymi, np. trądzikiem, bliznami czy zaskórnikami. Już po kilku tygodniach można zauważyć wyraźną poprawę, skóra jest odżywiona, oczyszczona i zregenerowana.

Olejek z orzechów laskowych – zwalcza cellulit i odmładza

Olej z orzechów laskowych pomoże nam w walce z efektami starzenia, a także z cellulitem. Tłuszcz z orzechów odbudowuje barierę ochronną skóry, dzięki czemu pozwala utrzymać nawilżenie na odpowiednim poziomie, a także sprawia, że nasza skóra wygląda na młodszą.

Olejek z orzechów laskowych – chroni skórę

Olej z orzechów laskowych pomoże nam w zabezpieczaniu skóry przed czynnikami, które negatywnie wpływają na jej wygląd. Wiatr i zimno nie będą dla nas zagrożeniem, gdy nałożymy na skórę odrobinę olejka. Co więcej, możemy znaleźć go w kremach z filtrem, ponieważ skutecznie blokuje szkodliwe działanie promieni UV.

Olejek z orzechów laskowych – pielęgnuje włosy

Olej z orzechów laskowych może dobrze wpływać na nasze włosy! To właśnie za jego pomocą możemy odżywić suche i zniszczone końcówki, a także zredukować ich wypadanie. W składzie olejku znajduje się skwalen oraz sterole roślinne, które odżywiają skórę głowy i wzmacniają cebulki.